【感謝・ありがとう】幸せになるには人間関係が最も重要な話
どうもSATAです。
皆さんは、幸せですか？
人により、幸せの形は、違ってきますが、人間関係に左右されやすいです。
『自分は不幸だ』と感じている人は、元々、幸せを知っていますので、必ず、また戻れる。
少しでも、幸福な生活を送るための方法を解説していきます。
幸せの形は人それぞれ
『幸せとは？』
この質問を見て、考えた人は、過去に幸せを経験していますので、自分なりの答えを知っています。
人類で、正解のない話ですが、あなたが『ポジティブ思考』でいれるならば、幸せだと思います。
基本的に、ネガティブ思考や、マイナスな考え方を持っている状況では、幸福度も低い。
自分なりの、幸せのあり方を見つめ直すのがポイントです。
人間関係で気持ちは大きく左右する
家族や恋人、友達との関係が悪くなれば、メンタルも壊れ、思考も停止します。
人間は、一人では生きていけない生き物ですので、仲間や、周りのサポートが重要。
注意点があります。
- 依存しない
- 本音で話せる
- 信頼している
この３点は、セットですので、もし欠けているモノがあれば、改善が必要な場合もあります。
良い関係を、常にキープする為に、日々、自分磨きが大切になってきます。
生活環境が安定している場所を選ぶ
『ただ、楽しいだけ』
『一緒にいても、自分が成長しない』
こんな経験してないですか？
特に恋人や、友達に多い関係性ですが、オススメしません。
理由は、楽しい＝幸せは続かないからです。
年齢と共に、幸福の在り方は変化していくので、未来を予想しつつ、環境選びが重要となってきます。
仕事やお金、心の癒しも含め、トータル的な要素で判断すべきであり、過去に囚われるのではなく、将来だけを想像していきましょう。
不幸だと感じている時は選別して断捨離
『不幸でストレス溜まる！』
感じた時は、断捨離しましょう。
人間関係や、所有物でも構いませんので、不要だと思ったら捨てる。
躊躇すると中途半端になるので、大胆に生きましょう！
変わる勇気が時には、必要です。
自分改革で幸せを掴む
不幸な時に、良く感じるのが、『アイツが悪い！』
相手の責任にするパターンです。
果たして本当にそうなんでしょうか？
わりと、自分に原因があることも、多いので、フォーカスをあなた自身に向けてみましょう。
問題点を改善し、成長すれば、幸せ度も大幅に上がります。
幸せな時に感謝を忘れない
幸せな時に、『当たり前』だと思うのはやめましょう。
『感謝』の気持ちを忘れると、どんどん傲慢していきます。
日頃から、『ありがとう』の気持ちは忘れないことにより、自分も、周りも幸せになっていきます。
忘れがちですが、とても大切なこと。
まとめ
幸せについては、誰もが１度は悩みます。
しかし、心の持ち方や、ちょっとしたコツを知っているだけで、不幸を感じる期間を減らせてしまう。
幸福度が増えれば、ポジティブ思考になるので、充実した生活が送れます。
悩んだ時には、是非、解説した手法を試して下さい。
あなたの幸せを祈っています！